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健康身高体重标准表标准体重是怎么计算的?-创新互联

标准体重是怎么计算的?根据体重表,根据年龄和性别,应标明体重。这是理想的重量。一般认为,高于或低于标准的20%是病态的,而高于或低于标准的10%没有其他相关疾病是超重或瘦。健康身高体重标准表 标准体重是怎
么计算的?

男性青少年标准体重是指15至19岁男性的标准体重。公式为:身高(CM)-114(170身高)×0.4(或0.2)=体重(kg)。括号是170-当高度为正时,乘以0.4,当高度为负时,乘以0.2。例如,身高4125px的16岁男孩的标准体重应该是165-114(170-165)×0.4=53kg。另一个例子是身高180cm的18岁男子的标准体重是180-114(170-180)x0.2=64kg(括号内为负数)。

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根据体重表中体重与年龄的关系,体重随着年龄的增长而增加,身高也会大大增加。4250px的身高在5年内增加1.7kg,然后每5年下降0.1kg。青春期后,每5岁为一年龄组,即20~24岁为第一组,25~29岁为第二组,30~34岁为第三组,45~49岁为第六组。第n年龄组标准体重的计算公式为:青少年标准体重(身高×n)/100-(123。。。N)/10。例:42岁男子的标准体重,身高4375px。青春期标准体重为175-114(170-175)x0.2=60kg。42岁为第五年龄组,故n=5,按公式:6010(175×5)/100-(12345)/10=67.3kg,即:身高4375px,42岁男性标准体重为67.3kg。50岁以上按第6年龄组计算标准体重。

对于相同年龄和身高的女性,她们的标准体重比男性少2.5kg,可以减少2.5kg。

与体重表相比,青春期误差不超过0.5kg。对于其他年龄组,误差不超过1kg。身高160厘米左右的人,最后一个年龄段的成绩略高于1公斤,4500像素以上的人,成绩低于1公斤。

有许多方法可以计算标准重量。计算出的数据有大有小,多多少少,只是作为自己的参考。无论是否达到标准体重,都要及时注意身体的变化。过瘦或过胖都会对身体产生不良影响。良好的生活习惯可以促进理想的体重和健康的体魄。


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