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一键还原有很多种，但基本原理是一样的，先用一键还原来对系统做一个备份（这个就是还原点），以后一键还原，就会回到做备份时的这个状态。
建议不用系统自带的这个还原功能,这实在是一个鸡肋.一则是还原的效果并不是很好,二则是极为占用系统资源.建议使用GHOST.并在所有驱动器上关闭系统还原.
鼠标右击“我的电脑”，选择“属性”/“系统还原”选项卡，确保“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框未选中，再确保“需要还原的分区”处于“监视”状态。依次单击“开始→所有程序→附件→系统工具→系统还原”，运行“系统还原”命令，打开“系统还原向导”，选择“创建一个还原点” /“下一步”按钮,填入还原点名，即可完成还原点创建
首先要确定自己的系统已经开启了系统还原功能，可以打开我的电脑属性切换到系统还原选项卡，一般打开系统盘的系统还原功能即可。确认后，打开开始菜单中的 附件→ 系统工具→ 系统还原，之后就可以根据需要设置还原点了
在我的电脑上点右键-属性-系统还原-再自己设置要还原的盘就可以了
你可以不用系统的还原啊！去下个一键还原精灵！操作简单！它会自动保护系统盘
创建系统还原点也就是建立一个还原位置，系统出现问题后，就可以把系统还原到创建还原点时的状态了。图1打开“开始”菜单，选择“程序→附件→系统工具→系统还原”命令，打开系统还原向导，选择“创建一个还原点”（如图1），然后点击“下一步”按钮，在还原点描述中填入还原点名，单击“创建”按钮即完成了还原点的创建。还原系统 电脑出现问题或误删了文件后，系统还原就派上大用场了。打开“开始”菜单，选择“程序→附件→系统工具→系统还原”命令，选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”，单击“下一步”按钮选择还原点，在左边的日历中选择还原点创建的时间后，右边就会出现这一天中创建的所有还原点，选中想还原的还原点（如图2），单击“下一步”即可进行系统还原，这时系统会重启并完成系统的还原。图2设置系统还原 随着使用时间的增长，你会发现系统还原耗用的硬盘空间实在太惊人了。如何使系统还原更好地为我们服务而不占用太多硬盘空间呢？如果使用系统还原只是为了恢复系统的话，那么只需要给系统分区（即Windows XP所安装的分区）设置系统还原即可，其他的分区可以禁止掉还原功能，以节省磁盘空间。图3在“我的电脑”上单击右键，选择“属性→系统还原”，打开设置系统还原窗口（如图3），在“在所有驱动器上关闭系统还原”项前面打上勾，这样Windows XP就会删除备份的系统还原点，释放出硬盘空间。随后，再选择上“禁止系统还原在所有驱动器上关闭系统还原”启动系统还原，然后挨个选择非系统分区，点“设置”，选中“关闭这个驱动器上的系统还原”这样该分区的系统还原功能就禁止了。另外我们也可以给分区限制还原所使用的磁盘空间，选中需设置使用空间的分区，点“设置”弹出设置窗口，然后拖动其中的划块进行空间大小的调节
开始--程序--附件--系统工具--系统还原进去后就可以但很多时候他解决不了更本问题如果用ghost8.2作备份很快捷而且安全
“开始”-->“程序”-->“附件”-->“系统工具”-->“系统还原”，选择“创建一个还原点”，下一步，一次进行下去，知道完成。这样你就创建了一个还原点了。
尽量不要用系统还原,建立还原点可以这样:开始--程序--附件--系统工具--系统还原,点开后就有创建还原点的选项
建系统还原点也就是建立一个还原位置，系统出现问题后，就可以把系统还原到创建还原点时的状态了。打开“开始”菜单，选择“程序→附件→系统工具→系统还原”命令，打开系统还原向导，选择“创建一个还原点”，然后点击“下一步”按钮，在还原点描述中填入还原点名，单击“创建”按钮即完成了还原点的创建。还原系统 电脑出现问题或误删了文件后，系统还原就派上大用场了。打开“开始”菜单，选择“程序→附件→系统工具→系统还原”命令，选择“恢复我的计算机到一个较早的时间”，单击“下一步”按钮选择还原点，在左边的日历中选择还原点创建的时间后，右边就会出现这一天中创建的所有还原点，选中想还原的还原点，单击“下一步”即可进行系统还原，这时系统会重启并完成系统的还原。删除了声卡 在百度下载一个驱动 精灵 安装 --更新你的声卡 驱动 安装 就可以