甜橘子，专注成都网站制作网站设计与营销型网站建设与优化
QQ :532337155
电话：028-86922220
建议10.13。
创新互联公司是专业的民丰网站建设公司，民丰接单;提供成都做网站、网站制作,网页设计,网站设计,建网站,PHP网站建设等专业做网站服务;采用PHP框架,可快速的进行民丰网站开发网页制作和功能扩展;专业做搜索引擎喜爱的网站,专业的做网站团队,希望更多企业前来合作!
首先,10.15是Mac OS X系列的最后一个版本,这个版本阉割了32位的支持,极度不推荐。其次,10.14全是bug,基本上就是个废物，那么最新的就只能是10.13了。
省电方面的话macOS 10.13或者10.14都是不错的，其实在系统偏好设置里调节一下节能选项，利用三方软件关闭后台无用程序都能增加续航时间。
考虑到兼容性、安全性、流畅性、稳定性，目前我推荐macOS Mojave10.14.6。
macOS是一套由苹果开发的运行于Macintosh系列电脑上的操作系统。macOS是首个在商用领域成功的图形用户界面操作系统。macOS是基于XNU混合内核的图形化操作系统，一般情况下在普通PC上无法安装的操作系统。网上也有在PC上运行的macOS（Hackintosh）。
全屏幕窗口模式
1、全屏幕窗口是macOS中最为重要的功能。一切应用程序均可以在全屏模式下运行。这并不意味着窗口模式将消失，而是表明在未来有可能实现完全的网格计算。iLife 11的用户界面也表明了这一点。这种用户界面将极大简化电脑的使用，减少多个窗口带来的困扰。
2、它将使用户获得与iPhone、iPod touch和iPad用户相同的体验。计算体验并不会因此被削弱；相反，苹果正帮助用户更为有效地处理任务。
3、事实上，Final Cut Pro等一些高端专业软件已经实现了这一点。它们在执行某一任务时，会占据整个屏幕，没有任何浮动窗口。毫无疑问，窗口最终将被完全取代，即使是Photoshop之类的应用而言亦是如此。但网格计算也会产生一些问题。
4、你需要使用户能在不同的任务间高效、毫不混淆地进行切换。从演示来看，苹果或许已经找到了一个巧妙的方法：与触摸手势结合的任务控制。全屏模式的优点在于，简化了计算体验，以用户感兴趣的当前任务为中心，减少了多个窗口带来的困扰，并为全触摸计算铺平了道路。
说道目前苹果最好用的系统是哪一个，我想介绍一些目前可以用的一些资源。
大家都知道，每一次当苹果推出新的系统的时候，就会关闭旧的系统的验证通道。举个例子简单说，目前苹果最新的是iOS12.1.1，那么，iOS12.1的验证仍然可以使用，但是12.1之前的所有版本的验证通道都会被关闭，这样做的目前的防止系统的碎片化，节约成本并且加速设备更新，利润可以无限的增大。
就目前而言，最失败的系统是iOS10.2.1到iOS11.4.1之间的版本，这些版本举几个比较严重的问题：
1.iPhone 6s的意外关机
2.iPhone 7以下的设备的卡顿降频。
3.iPhone2016年12月某一天突然出现的无限重启，必须更新才能解决。
4.耗电快，每个版本都会有的问题。
这些问题不仅仅影响了用户的体验，并且，每一个问题都会关联到我们的生活和工作。这就是iPhone的系统的让用户不满意的最大原因。
那么为了挽回用户，苹果推出了最新的iOS12。可以说是目前最好用也可以用的系统，最好用也可以用，你们都知道这几个字的含义吧。iOS12也是用户更新占比最大的一个系统了。
优点节选自网络图片：
适合的版本和机型如下：
iPhone 4S 6.1.3 ，可以降级。
iPhone SE 10.3.3
iPhone 6 8.4.1
iPhone 6S 9.3.5
iphone 7 10.3.3
如果你不是以上的版本和机型，那么更新到iOS12吧。
iOS12.1.1解决触屏和耗电快的问题，并且iPhone6以上的设备都建议更新。
快。由苹果公司推出的macos系统在更新到10.15版本后耗电速度会大大增加，macOS是一套由苹果开发的运行于Macintosh系列电脑上的操作系统，macOS是首个在商用领域成功的图形用户界面操作系统。
苹果的版本都是越来越好的 目前最多的应该是10.6的雪豹，10.7的狮子是最新的 这两个系统用的人最多吧 你是打算买苹果的设备还是装黑苹果？ 如果是黑苹果的话，cpu最好是intel的
iOS15.3.1
iOS15.3确实流畅的和续航这两点是有所提升的。
iOS是由苹果公司开发的移动操作系统。苹果公司最早于2007年1月9日的Macworld大会上公布这个系统，最初是设计给iPhone使用的，后来陆续套用到iPod touch、iPad上。iOS与苹果的macOS操作系统一样，属于类Unix的商业操作系统。2022年1月28日，苹果向 iPhone 和 iPad 用户推送了 iOS / iPadOS 15.4 开发者预览版 Beta 更新，本次更新距离上次发布隔了 2 周时间，带来了 Universal Control 全局控制、全新的 emoji 表情、苹果钱包 Apple Card 小部件等新功能。2月22日，据报道苹果 iOS 15.4 将于3月发布。