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1.首先，确认oracle服务器上用oracle红色标记的相关服务是否已经正常启动，如下图。
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2.然后关闭百条PLSQL，让连接退出，确保断开到数据库的所有连接，如果数据库是连接到客户端，备份可能会有异常通知。
3.然后打开CMD命令提示窗口，输入备份数据库的命令。xp命令后面是用户名和密码，如下图。
4.要有耐心。当导出数据时，CMD窗口中会出现一个提示，表明数据库备份导出已经完成。
5.此时，在计算机中找到步骤4中设置的文件的保存路径。在下面的截图中，您将发现还有一个DMP文件，它是我们需要的备份文件，如下图。
先确认oracle服务器上oracle如下截图中标红的相关的服务是否已经正常启动。
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要断开数据库的所有连接，如果数据库中有正在连接客户端，备份的时候可能会出现异常，比如PLSQL的连接先退出一下。
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在开始菜单中输入“cmd”命令后回车，打开dos命令窗口，如下截图1和2所示。
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在cmd窗口中，输入以下命令：
exp 用户名/密码@SID file=d:\xx.dmp owner=用户名，按下回车键,界面如下截图所示。
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导出的时间是根据数据库的大小决定的，如果数据库中表比较多，数据量比较大速度就会比较慢，请耐心等待。当数据完成导出之后，cmd窗口中会出现如下图所示的提示语，这就表示已经完成了数据库备份导出的动作。
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这时候在计算机中找到第四步中设定的文件保存路径，如下截图，你会发现多了一个dmp的文件，这个文件就是我们需要的备份文件了。
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可以在控制面板的管理工具中，找到任务计划程序，设置一个定时任务，每天执行一遍exp 用户名/密码@SID file=d:\xx.dmp owner=用户名这个命令，这样就能实现数据库数据的定时备份了。
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oracle数据库备份exp命令：
第一个，表模式，备份某个用户模式下指定的对象（表）。业务数据库通常采用这种备份方式。若备份到本地文件，使用如下命令：
exp icdmain/icd rows=y indexes=n compress=n buffer=65536
feedback=100000 volsize=0
file=exp_icdmain_csd_yyyymmdd.dmp
log=exp_icdmain_csd_yyyymmdd.log
tables=icdmain.commoninformation,icdmain.serviceinfo,icdmain.dealinfo
若直接备份到磁带设备，使用如下命令：
exp icdmain/icd rows=y indexes=n compress=n buffer=65536
feedback=100000 volsize=0
file=/dev/rmt0
log=exp_icdmain_csd_yyyymmdd.log
tables=icdmain.commoninformation,icdmain.serviceinfo,icdmain.dealinfo
注：在磁盘空间允许的情况下，应先备份到本地服务器，然后再拷贝到磁带。出于速度方面的考虑，尽量不要直接备份到磁带设备。
第二个，用户模式，备份某个用户模式下的所有对象。业务数据库通常采用这种备份方式。若备份到本地文件，使用如下命令：
exp icdmain/icd owner=icdmain rows=y indexes=n compress=n buffer=65536
feedback=100000 volsize=0
file=exp_icdmain_yyyymmdd.dmp
log=exp_icdmain_yyyymmdd.log
若直接备份到磁带设备，使用如下命令：
exp icdmain/icd owner=icdmain rows=y indexes=n compress=n buffer=65536
feedback=100000 volsize=0
file=/dev/rmt0
log=exp_icdmain_yyyymmdd.log
注：如果磁盘有空间，建议备份到磁盘，然后再拷贝到磁带。如果数据库数据量较小，可采用这种办法备份。
第三个，完全模式，备份完整的数据库。业务数据库不采用这种备份方式。备份命令为：
exp icdmain/icd rows=y indexes=n compress=n buffer=65536
feedback=100000 volsize=0 full=y
file=exp_fulldb_yyyymmdd.dmp(磁带设备则为/dev/rmt0)
log=exp_fulldb_yyyymmdd.log
对于数据库备份，建议采用增量备份，即只备份上一次备份以来更改的数据。增量备份命令：
exp icdmain/icd rows=y indexes=n compress=n buffer=65536
feedback=100000 volsize=0 full=y inctype=incremental
file=exp_fulldb_yyyymmdd.dmp(磁带设备则为/dev/rmt0)
log=exp_fulldb_yyyymmdd.log
扩展资料：
关于增量备份必须满足下列条件：
1、只对完整数据库备份有效，且第一次需要full=y参数，以后需要inctype=incremental参数
2、用户必须有EXP_FULL_DATABASE的系统角色。
3.、话务量较小时方可采用数据库备份。
4、 如果磁盘有空间，建议备份到磁盘，然后再备份到磁盘。
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参考资料来源：Oracle数据库备份(exp/imp命令)