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电脑开机后立刻按住“Command+R”组合键，出行进度条时说明成功进入系统恢复：
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待进度条完成Mac联网恢复，并进入“MacOS X实用工具”，此时先选择语言：
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若直接安装，可以直接选择“重新安装macOS”，但需要调整磁盘分区的话可以选择下面的“磁盘工具程序”：
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这里我们先进行一次旧分区格式化操作，选择旧分区后，单击“清除”按钮并完成清除操作：
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并退出“磁盘工具积程序”返回安装界面：
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在“macOS工具程序”下，选择“重新安装macOS”并“继续”：
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在确认界面下继续按“继续”按钮：
在“Install macOS Sierra”下“继续”完成认证过程：
在协议界面直接“继续”并“同意”：
选择我们需要安装macOS操作系统的分区并“安装”：
接下来的界面需要稍等几分钟：
待系统重启后，就会联网下载macOS。此过程根据你的网速需要耗时较久：
待操作系统下载安装后，将进入安装过程。首先需要选择“语言”和键盘布局等：
由于是新安装系统，所以需要重新选择网络连接：
后续过程比较简单，略过。建议谨慎“建立电脑帐号”：
接下来还有时区需要选择。若联网成功，都会自动选择好位置：
后面也很简单，完成这些设置后系统按设置进行配置电脑，完成后就是全新的macOS：
您好，可以直接在线重装系统的
如何恢复苹果电脑的出厂设置，只需要简单的五个步骤就可以实现。具体操作步骤如下:工具/原材料:苹果macbookpro，macOSBigSur11.6.2，苹果系统11.6.2。1.备份电脑数据后，重启电脑，按command+R键。2.选择知道密码的帐户并输入密码。3.登录帐户后，选择“磁盘工具”并点按“继续”。4.选择第一张磁盘，然后选择右上角的“抹掉”。5.在弹出窗口中，单击“擦除”来擦除磁盘并恢复出厂设置。
1.首先确保你的系统已经被完整备份到TimeMachine所指定的硬盘中,可以是移动硬盘或...
2.来到OS X 实用工具,选择“从 Time Machine 备份进行恢复”,然后‘继续’...
3.Time Machine会自动搜索已经存在的备份,由于我将备份存在了NAS上,所以需要...
4.成功检测到TM备份后开始连接,如果链接NAS需要密码的话就输入你设的密码进行登陆连接,连...
5.挑选一个TM的备份,你可以根据你的记忆来选择一个想要恢复的版本,或者直接选择最新的版本。
1、以macbook为例，插入mac os系统安装U盘，启动电脑，长按Option键。
2、在启动界面选择菜单中，选择黄色的U盘图标，点击进入下一步操作。
3、选择操作系统语言，比如【以简体中文作为主要语言】。
4、在实用工具窗口中点击【磁盘工具】，继续。
5、选择要安装系统的硬盘，点击【分区】，分区布局选择【1个分区】，格式选择【Mac OS扩展(日志式)】，点击应用。
6、弹出提示窗口，分区数据将被抹掉，点击【分区】。
7、完成分区后，点击左上角关闭图标，退出。
8、返回实用工具，点击【重新安装Mac OS X】，继续。
9、系统安装完成后自动重启，进入欢迎界面，点击继续进行mac系统配置过程。
如何在macOS Recovery中修复您的磁盘呢？每台 Mac 都附带 macOS 恢复功能，它位于启动磁盘上的一个单独分区中。此模式允许您修复或恢复启动驱动器、访问终端和重新安装 macOS。
要启动进入 macOS 恢复，请按照以下步骤操作：
Intel Mac：重新启动或打开 Mac，然后立即按住Cmd + R。当 Mac 在屏幕上显示任何内容时松开按键。如果您设置了固件密码，则必须提供它才能访问恢复模式。
M1 Mac：关闭 Mac。按住电源按钮，直到看到“正在加载启动选项”的提示。一组一个或多个驱动器应与标记为Options的齿轮图标一起出现。选择选项，然后按回车键。
进入 macOS 恢复后，启动磁盘工具并继续运行上面讨论的急救。如果安全模式没有解决您的问题，执行此步骤应该会修复您的磁盘和文件系统，当您将它们用作启动驱动器时，这可能是不可能的。
无法启动到 macOS 恢复？
如果您在启动 macOS Recovery 时遇到问题，可能是由于驱动器问题，您可以通过互联网（按住Cmd + Option + R）或从位于外部驱动器上的恢复宗卷启动 macOS Recovery。
同样，这取决于您拥有的 Mac 类型。在带有 M1 芯片的 Mac 中，从外部卷启动没有限制，因为每个卷都有自己的安全设置。但是在带有 T2 芯片的 Intel Mac 中，必须启用“从外部媒体启动”。
工具：MAC OS 系统U盘启动盘；苹果电脑
苹果电脑重装系统步骤如下：
1、将MAC启动盘插入电脑，开机按Option键或Alt键，选择进入黄色MAC启动盘；
2、进入安装界面，点击继续；
3、在左上角实用工具中打开磁盘工具，将新硬盘重新分区；
4、选择Macintosh HD 磁盘，选择并确认磁盘。格式选择为Mac OS 扩展（不要选Mac OS区分大小写，会导致部分软件无法运行。）。
5、点击安装；
6、安装完成后系统会自动重启；
7、系统安装完成，重新启动电脑；
8、进入系统设置界面，选择使用地区“中国”；
9、连接当前网络wifi；
10、输入苹果ID和密码；
11、设置完毕，进入系统。