甜橘子，专注成都网站制作网站设计与营销型网站建设与优化
QQ :532337155
电话：028-86922220
创新互联专注于东兴网站建设服务及定制，我们拥有丰富的企业做网站经验。热诚为您提供东兴营销型网站建设，东兴网站制作、东兴网页设计、东兴网站官网定制、小程序制作服务，打造东兴网络公司原创品牌,更为您提供东兴网站排名全网营销落地服务。
创新互联公司专注于企业营销型网站、网站重做改版、铁力网站定制设计、自适应品牌网站建设、html5、商城建设、集团公司官网建设、成都外贸网站建设、高端网站制作、响应式网页设计等建站业务，价格优惠性价比高，为铁力等各大城市提供网站开发制作服务。
你重启电脑之后按进入一键恢复，再按备份，备份你现在电脑安全的样子。在备份其中千万不要碰电脑任何东西，如果你乱按键盘。备份中的文件将会粉碎，永远也回不来。电脑也会开不到
下载一个ghost硬盘版，安装以后就有了，ghost手动使用教程在 http://edu.itbulo.com/200609/105846.htm
设置系统还原点
alt+f10
ghost
你说的的系统BIOS还是系统, BIOS需要开机按del然后最后一个菜单有,或者直接扣主板电池放电. 如果是系统, 不同的OEM不同. 大都是买了后自己做系统的备份.
一键还原（F11，前提是你电脑有安装过还原软件！）。。
我建议用ghost还原你去 开始——程序 各个地方找不同版本的系统 位置不一样找到后 选择一键备份系统按说明操作后 就重新启动计算机啦之后画面是 做系统时候的样子再次进入计算机后 一般都是d盘多了一个。gho的文件 记住她的位置用的时候 进入dos工具箱 就可以ghost还原啦
一键还原的设置一般是选默认的
安装 按默认设置就行了~
步骤一下载并安装一键还原软件 1、首先在网络上下载一键还原软件，并运行请双击安装包执行安装。
2、在安装程序弹出的第一个界面中点击“下一步”按钮继续。
3、在弹出的软件协议窗口，选择“我同意该许可协议的条款”，并点击“下一步”按钮继续。
4、安装完成后，在桌面和开始菜单将建立程序的快捷方式。步骤二设置一键还原功能 1、首先，打开软件主界面，点击“高级选项”按钮进入设置向导。
2、此时，配置向导将进入“高级选项”界面，勾选“添加密码功能”和“添加开机热键设置”两个复选框，然后点击“设置”按钮。
3、由于刚才选择了“使用密码功能”，所以单击“设置”按钮后会弹出要求输入密码的提示框。
4、在输入密码后单击“OK”按钮，将再次弹出确认密码的提示框。
5、再次输入相同的密码确认后单击“OK”按钮。
6、同样的，勾选了“添加开机热键”，此时会弹出选择热键的对话框。
7、一般用默认的即可，单击“OK”按钮，弹出设置开机延时的对话框。
8、同样，一般就默认的延时即可，单击“OK”按钮弹出“热键设置结束”的对话框完成设置。步骤三备份系统 1、打开一键还原软件，在主界面中点击“备份系统”按钮。
2、将会弹出“立即重启电脑确认”的对话框。
3、直接单击“是”按钮继续，将重启电脑并自动进入GHOST备份程序备份系统，备份完成后将自动重启。——这是方法一，图形界面下的备份。
4、也可以在启动电脑时在刚开机显示按快捷键进入一键还原的界面时按F11键。
5、同样会自动进行GHOST备份——这算是方法二，也是真正的一键备份了。
6、也可以开机启动的时候，显示启动菜单项并倒计时等候5秒时，选择“Windows一键还原”项。
7、选择“Windows一键还原”菜单项后，并按回车键确认，进入GHOST程序开始GHOST备份。
8、备份完成后电脑会自动重新启动并默认进入windows系统——这是方法三了，有点手动操作的麻烦了。步骤四还原系统 1、在开机显示“Press
2、也可以在windows系统中，启动一键还原软件，在主界面中单击“还原系统”按钮。
3、弹出“立即重启电脑确认”的对话框。
4、在对话框中单击“是”按钮，电脑将重启并自动进入GHOST系统还原。
5、一键还原完毕后，还会弹出一键还原结束的窗口。
6、点击“重启”或稍等一会电脑会自动重启。
7、至此还原完毕。
使用一键还原精灵可以保留你现在的系统和软件，就是说你的c盘是全部被保护的， 另就一键还原官方的说明是这样的： ★特点： 1、采用ghost为内核，备份还原系统快捷安全 在保留一键还原精灵原来特色外，此版本不修改硬盘分区表和mbr，安装使用百分之百安全。
2、智能选择备份分区 自动选择存放备份文件的分区，如果最后分区可用空间大于c分区已用空间则将备份文件放在此分区，否则自动检查倒数第二分区，依此类推。。。。。。
3、备份文件倍加安全 用来存放备份镜像的文件夹不能删除，更好的保护了备份文件。
4、兼容性好，兼容所有分区工具，支持除win98/95/me外的操作系统。可进行多个分区备份还原。◆安装一键还原精灵nt版条件： 1、操作系统为win 2000/xp/2003/server/nt 2、当前操作系统须装在第1分区 3、硬盘上必须有两个以上分区 ◆安装方法：双击setup.exe即可完成安装。重新启动电脑后会出现开机选择菜单(如果没有出现选择菜单则安装失败)，此时按下键盘上的上下箭头键，选择“一键还原精灵”进入一键还原精灵主界面。◆卸载方法：一是在windows下双击“卸载程序”即可完成卸载；二是进入一键还原精灵nt版，在高级设置中选择“卸载精灵”选项。卸载后备份镜像文件随之删除。◆注意事项： 1、安装一键还原精灵nt版后不得更改硬盘分区数量(如现在有三个分区，再用pq等软件改成四个分区)和用pq等软件隐藏硬盘某个分区，否则将导致本软件失效。如确要更改或隐藏分区，请先卸载一键还原精灵nt版。
2、如果在c分区上有文件名为“yjhy”文件夹的话，切勿删除它，否则一键还原精灵nt版将失效。
3、对于其它分区上文件名为“g”文件夹(因为备份镜像文件放在此文件夹，出于保护的目的，一般情况下是打不开也删除不了的)，切勿删除它，同时此分区也不得格式化，否则一键还原精灵nt版将失效。收藏夹的备份是 打开c盘下的documents and settings文件夹，打开你自己用户的文件夹，把收藏夹复制到其它盘下即可。
一键还原精灵是只对c盘做备份的软件，对其它的盘不做屐，是可以保留的。
一键还原精灵的设置与使用 1、安装前请保存关闭其它程序 2、安装时间因电脑配置不同而有所差异，可能需要几分钟到几十分钟，安装过程中千万不要认为死机而强行重启，请耐心等候。
3、安装使用过程中遇到问题请看帮助说明中的问题解答部分。当启动电脑后屏幕底部出现******Press [F11] to Start recovery system****** 提示行时，按下F11键就可以使用一键还原精灵了。
一键还原精灵界面： *单击“还原系统”按钮或按F5键还原C盘系统； *单击“备份系统”按钮或按F8键备份C盘系统； *单击“退出”按钮或按ESC键退出一键还原精灵； 在菜单栏中，F1--F3键分别对应设置、帮助、关于。在按下F1--F3键后移动上下箭头可选择相关选项。设置菜单栏中： 单击“高级设置”有如下图中的设置： 其中： “用户权限设置”可以允许或禁止用户使用主界面中的“备份系统”按钮。在不创建永久还原点情况下这个功能很有用，因为可以保证备份文件的健康。“永久还原点操作”可以创建一个永久的、用户不能更改的（设置管理员密码后）还原点（备份文件），加上主界面的“备份系统”，总共有二个备份文件。建议永久还原点在刚安装好操作系统及常用软件后就创建，完毕后最好不要重复创建。(在动态分区版中，如果已经用主界面“备份系统”创建了备份文件，则在第一次创建永久还原点的同时删除该备份文件) “简单模式设置”如果启用简单模式，在开机时按下F11键15秒钟后自动进行系统还原(15秒内按ESC键可取消还原并进入主界面)，实现了真正一键还原。“屏幕显示设置”如果禁止开机屏幕显示，则在开机时屏幕不会显示提示行“******Press [F11] to Start recovery system****** ”，需按住F11键不放才方便进入一键还原精灵。建议不要使用此操作！ “转入DOS”即是进入DOS状态下。进入之后不能再返回主界面。另外，在DOS下键入DISKGEN也可备份分区表。“多分区备份还原”是固定分区版特有的功能，可备份、还原硬盘所有的分区。密码系统使用说明： 一键还原精灵有一个安全的密码系统，分别设有管理员密码及用户密码。如果设置了管理员密码，进入“高级设置”及使用安装程序的工具箱中的工具箱中“备份分区表”、“运行PQMAGIC”、“运行GHOST”“转入DOS”及“卸载精灵”选项时需输入密码，以保证一键还原精灵系统的安全性。如果设置了用户密码，在备份、还原系统时需输入码。(注意：要先设置管理员密码才能设置用户密码) 管理员密码享有系统控制权，可以代替、更改用户密码。密码系统很适合装机商给客户的电脑设置管理员密码，只让客户使用备份（也可在高级设置中禁止用户备份系统）、还原系统功能，不能使用高级设置，以保证系统及永久还原点的健康。
4、个人用户建议安装一键还原精灵NT版。安装方法： 双击“setup.exe”文件，稍等片刻，程序自动重新启动电脑进入正式安装界面。注意：如果D盘存在“fqb.dat”文件的话，请不要删除它，该文件是分区表备份文件。如果程序没有重新启动电脑，请向作者申请定制光盘启动安装版或另一个WINDOWS版。也可下载一键还原精灵NT版：http://yjhy.ahjsedu.net/NTyjhy.rar小窍门： 如果你是组装机商或要将一键还原精灵安装在公共电脑上，那么在安装完一键还原精灵后建议作如下设置： ※安装一键还原精灵前双击一键还原精灵伴侣(可向作者申请下载地址) ※设置管理员密码； ※进入高级设置，选择简单模式（如果是公共电脑最好设置用户密码及禁止用户备份）。偶看来的。