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以word2007为例：1.打开word文档，单击“页面布局”菜单，单击“页面颜色”命令，单击“其他颜色”命令，如下图：2.在弹出的“颜色”对话框中的“标准”选项卡下方单击颜色面板中心左侧的“浅绿色”，如下图：3.单击“确定”命令，设置成“浅绿色”护眼背景效果，如下图：
方法/步骤随便打开一个word文档，可以看到背景色为白色，下面我们将白色改成护眼绿。找到设计，再左键单击。找到页面颜色，再左键单击。找到其他颜色，再左键单击。找到自定义，再左键单击。
6找到颜色模式，选择HSL，然后将色调设为85，饱和度设为123，亮度设为205，然后单击确定，就将白色的背景色改成了护眼绿了。
这个设置成浅灰色就挺护眼的啊总不能设置成淡绿色吧你可以试试特别难看记得采纳
右下角处的那个灯泡一样的图标 就是护眼模式
开启word文档护眼模式，是为了更好的保护我们的视力。首先双击打开桌面上的word文档。双击打开桌面上的word文档之后，出现如下图所示。在这里我们需要找到“特色功能”按钮，见如下图所示（画红圈部位）。找到“特色功能”按钮之后，点击一下就会出现如下图所示，接着点击一下“护眼模式”。点击一下“护眼模式”之后出现如下图所示，比较一下看看有什么区别。这样就开启了word文档护眼模式成功。
如下：
1、右键桌面---个性化 ---窗口颜色 ---高级外观设置2、在项目下拉框选择--窗口--颜色---其他---色调写85 饱和度写105 亮度写203 3、点击添加到自定义颜色，选中刚刚添加的自定义颜色， 最后确定， 重新打开 就是豆沙色了 。
右键桌面 个性化 窗口颜色 高级外观设置 项目下拉框选择 窗口 颜色 其他 色调写85 饱和度写105 亮度写203 点击添加到自定义颜色 选中刚刚添加的自定义颜色 最后确定 重新打开 就是豆沙色了 希望对你有帮助 为了回答这个问题 我又重新设置了一遍我电脑的颜色求采纳为满意回答。
右击桌面，点“属性”--在弹出的框中选择“外观”--点“高级”--在“项目”下选择“窗口”，设置成无色！你试试看！
windows+R键调出运行窗口（或者鼠标右击开始键，选择运行）在运行窗口中输入 regedit 调出注册表编辑器按照如下顺序找到windows：[HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Colors] windows双击windows 进入编辑状态 将原本数值删除并输入：202 234 206点击确定推出注册表编辑。按照如下顺序找到 window：[HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\DefaultColors\Standard]双击 window 打开编辑窗口，默认是勾选十六进制（若不是请勾选十六进制），将原始数据改为：caeace。点击确定退出注册表。重启电脑即可生效。可以打开TXT或者word文档查看效果。
win10护眼模式如何设置 第一步：首先使用 win + r 组合快捷键，打开“运行”，然后键入打开注册表命令「regedit」，按回车键确认打开。第二步：打开win10注册表之后，依次在左侧树状菜单中：hkey_current_user\control panel\colors，然后再右侧找到「windows」值，并双击打开 第三步：双击windows，打开编辑字符串窗口，将的255 255 255(默认是白色背景)三组颜色数值改成202 234 206(淡绿色)，完成后，点击下方的“确定”保存 第四步：继续找到注册表的路径：[hkey_local_machine\software\microsoft\windows\currentversion\themes\defaultcolors\standard] 同样再在右侧找到「windows」双击打开，将默认的数据值 ffffff 改成 caeace 完成后，点击下方的确定保存 完成以上四步操作后，需要重启电脑生效 重启电脑之后，在win10电脑中打开记事本、写字板、word、office等办公软件的时候，其背景色就会由原来的白色变为淡绿色，这样可以更好的护眼，长时间盯着文字也不会那么容易疲劳了。这对于需要长时间盯着电脑办公的朋友来说，对眼睛有好处。windows7教程 windows8教程 windows10教程