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单击鼠标右键,点在桌面上,按属性.出现一个对话栏,然后点最后一个,设置. 然后你可以选择自己想要设置的电脑颜色.建议使用32色素.
桌面->右键->属性->外观->高级－>项目选择（选窗口）、颜色1（L）（选择其它）将色调改为：85。饱和度：123。亮度：205－>添加到自定义颜色－>在自定义颜色选定点确定－>确定 这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色，这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳，保护眼睛
在显示屏上有按键可任意调
打开控制面板中的“显示”选择外观（appearance）--高级（advanced），再在项目（items）栏选窗口（windows）以及桌面，再点颜色（color）--其它颜色（others），然后把Hue（色调）设为85，Sat（饱和度）设为90，Lum（亮度）设为205.单击“添加到自定义颜色”，按“确定”，一直按确定。
在桌面空白处，点右键，选“属性”“设置”“颜色质量”
在桌面空白处点右键选"属性"（properties），接着点"外观"（appearance），点右下 角的"高级"（advanced），然后在"项目"（items）的下拉菜单里选"窗口"（windows），再点它右侧的下拉菜单"颜色"（color），点下方的"其它"（others），然后把"色调"（Hue）设为85，"饱和度"（Sat）设为90，"亮度"（Lum）设为205。（产品出厂时，一般分别设为160、0、240。） 然后单击"添加到自定义颜色"（Add to custom colors），按"确定"（OK）…… 一直"确定"（OK）下去。然后屏幕上会出现一个小Windows的画面，上写"请稍 候"。把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧： 打开IE，点击"工具"（TOOLS），点最下方的"Internet选项"（INTERNET OPTIONS），点右下角的"辅助功能"（Assessibility），然后勾选第一个"不使用网 页中指定的颜色"（ignore colors specified on web pages），然后点"确定"
在桌面点右键，属性就可以改了。
在你的电脑桌面上双击，在点击属性，你就知道。
请问你是指哪一方面的呢,屏幕颜色质量还是说主题桌面呢?
在桌面空白处单击滑鼠右键，在打开的“显示 属性”对话方块中选择“设置”选项卡，通过“颜色质量”下拉清单你可以调整电脑的颜色质量。你也可以通过编辑注册表来调整桌面图示的颜色质量，具体作步骤： 打开注册表编辑器，进入HKEY_CURRENT_ USER\\Control Panel\\Desktop\\WindowMetrics子键分支，双击Shell Icon BPP键值项，在打开的“编辑字串”对话方块中，“数值资料”文本框内显示了桌面图示的颜色参数，系统默认的图示颜色参数为16。这裏提供的可用颜色参数包括 ：4表示16种颜色，8表示256种颜色，16表示65536种颜色，24表示1600万种颜色，32表示True Color(真彩色)。你可以根据自己的不需要选择和设置你的桌面图示颜色参数。单击“确定”关闭“编辑字串”对话方块。登出当前用户并重新启动电脑后设置就生效。在桌面空白处单击滑鼠右键，在打开的“显示属性”对话方块中选择“外观”选项卡，在这裏你可以方便地对整个桌面、视窗或者其他专案的字体和图示大小进行调整。不过，用这种方式设置图示大小有一定局限性，比如，用户只能选择系统已经提供的桌面大小方案，不能自己任意设置桌面图示的大小。如果你想随心所欲地对桌面图示大小进行调整，可以通过编辑注册表来达到目的。具体作步骤是： 打开注册表编辑器，进入HKEY_CURRENT_ USER\\Control Panel\\Desktop\\WindowMetrics子键分支，双击Shell Icon Size键值项，在打开的“编辑字串”对话方块中，“数值资料”文本框内显示了桌面图示的大小参数，系统默认29，用户可以根据自己的需要设置参数大小(参数越大，桌面图示也越大)，然后单击“确定”关闭“编辑字串”对话方块。当你登出当前用户并重新启动电脑后设置就生效。
在桌面上点属性》设置，就OK了