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主板默认设置 default options 就好
重启电脑按del进入bios，选择load fail-safe defaults，然后按F10保存退出。
步骤如下：1. 打开电脑2. 在电脑开机时候，连续不停点击f23. 之后就可以看到进入了BIOS了 开机出现电脑商家图标时，按住F2键进入BIOS界面。大多数电脑是按住F2键，有部分电脑品牌按F1或是其他，神舟系列的是F2，所以直接按F2就可以了。
步骤如下：1. 打开电脑2. 在电脑开机时候，连续不停点击f23. 之后就可以看到进入了bios了 开机出现电脑商家图标时，按住f2键进入bios界面。大多数电脑是按住f2键，有部分电脑品牌按f1或是其他，神舟系列的是f2，所以直接按f2就可以了。
进入bios只需要开机按F2，会出现一个选择界面，选最后一个SCU就能进入bios。
神舟战神bios设置u盘启动：
1、用【u深度u盘启动盘制作工具】制作u启动盘后，启动电脑，在进入开机画面的时候按“F12”进入BIOS界面；
2、进入BIOS界面之后切换到“BOOT”，准备设置u盘启动；
3、这里在键盘按下F5/F6键进行上下切换，把“USB HDD”切换到第一选项，设置完成之后在键盘按下F10保存并重新启动；
4、保存重后即设置U盘为第一启动项成功。
1 插好u盘；2 开机，然后有两种操作方法：一是进入bios中设置u盘为第一引导，然后保存并重启（所有主板都可以）；二是在引导菜单中选择从u盘启动（适用于比较新的主板）。至于按哪个键（或组合键）进入bios或引导菜单，各主板是不一样的，需要开机时看屏幕提示或参阅主板说明书。
电脑是没有恢复出厂设置的，如果备份有系统，可以一键重装，如果没有，可以下载，或者直接重装系统，但都不是恢复出厂设置。
进入BIOS设置,将光标移动到Load Optimized Defaults上，"LOAD OPTIMIZED DEFAULTS"是"调入出厂设定值"的意思，即在一般情况下的优化设置。将光标用上下箭头移到这一项，然后回车屏幕提示"是否载入默认值"，系统默认为“N”，即否。我们输入"Y"表示"Yes，是"的意思，这样，BIOS就恢复到默认设置了。最后一步选择"SAVE & EXIT SETUP"保存退出，在弹出的对话框中输入"Y"重新启动后BIOS就会按照默认设置工作了
要是有备份系统的话可以直接用GHOST软件还原，或者用360重装大师！
1，联想电脑机型的部分电脑需要按FN加F1或F2两个键进入bios。但是也有部分的联想笔记本电脑是按F2就可以进入的。
2，Compaq(康柏)电脑，(开机右上角有闪动光标时按F10，或开机不停地按F10)3，出现ThinkPad标志时，快速按下F1键即可进入BIOS。比如：电脑系列有： 240，390，570，i系列1400，i系列1200，A系列，T系列等等。
4，按Del键进入BIOS，比如：电脑是以Award BIOS类型AMI BIOS为主的。
5，还有电脑是按ESC键进入的。
6，还有一些是以下的特别的按键：如：Award BIOS：开机按Ctrl+Alt+Esc；AST BIOS：开机按Ctrl+Alt+Esc；Phoenix BIOS：开机按Ctrl+ALt+S。
直接重启,或者在控制面板的电源选项里把快速启动关掉这样就可以在开机的时候进BIOS了。神舟z7应该是按F2进BIOS。记住不要按住不放,要尽量快的连续短按。
1，联想电脑机型的部分电脑需要按FN加F1或F2两个键进入bios。但是也有部分的联想笔记本电脑是按F2就可以进入的。
2，Compaq(康柏)电脑，(开机右上角有闪动光标时按F10，或开机不停地按F10)3，出现ThinkPad标志时，快速按下F1键即可进入BIOS。比如：电脑系列有： 240，390，570，i系列1400，i系列1200，A系列，T系列等等。
4，按Del键进入BIOS，比如：电脑是以Award BIOS类型AMI BIOS为主的。
5，还有电脑是按ESC键进入的。
6，还有一些是以下的特别的按键：如：Award BIOS：开机按Ctrl+Alt+Esc；AST BIOS：开机按Ctrl+Alt+Esc；Phoenix BIOS：开机按Ctrl+ALt+S。