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清除应用数据和缓存有以下几种方式： 进入手机设置应用程序已经安装的程序，找到想清除的程序，选择清除应用数据和缓存即可。 可以使用安全软件（例如：手机管家）对手机进行一键清除软件缓存和垃圾，减少程序的占用，提高手机速度。
让客户满意是我们工作的目标，不断超越客户的期望值来自于我们对这个行业的热爱。我们立志把好的技术通过有效、简单的方式提供给客户，将通过不懈努力成为客户在信息化领域值得信任、有价值的长期合作伙伴，公司提供的服务项目有：国际域名空间、网络空间、营销软件、网站建设、北川羌族网站维护、网站推广。
1、在安卓手机中，本身就自带了清理缓存的功能，需要先打开手机的菜单，然后在里面找到【设置】来这个选项，打开后寻找下一步解决方案。打开后寻找下一步解决方案。
2、打开设置后，可以看到很多关于手机的设置功能，但是并没有我们要的清理缓存，不要着急，安卓系统这个功能设置的比较隐蔽，选择【应用】这个选自项。
3、打开应用选项后，选择全部分类，可以看到手机中全部已安装的软件，拿美团这个软件为例吧，我们只需要点击一下就会弹出一个设置该软件的窗口。
打开后在这里可以看到有卸载、移动至手机内存、清除数据和清除缓存功能，，就是点击【清除数据】和【清除缓存】就可以把如那件产生的缓存清理了
和PC用户一样智能手机用户也会遇到手机存储不足的问题，对于Android手机来说因为系统不支持安装程序到SD卡，手机配置的存储容量也有限，很多用户都碰到过安装程序太多系统内存不足的问题。虽然Android2.2系统开始已经支持Apps2SD功能，但是很多用户使用后发现Android2.2系统下仍然有很多应用程序无法安装到SD卡，即可程序支持移动到SD卡，但是还会保留一部分系统文件和隐私文件在手机内存里。另外还有一些程序像Widgets,动态壁纸和一些系统程序，如果安装在SD卡根本无法正常工作，内存不足依然是让很多用户感到棘手的问题。不过Android作为一种优秀的移动操作系统，提供了几种可以清理和释放内存空间的办法，我们总结了下面几点希望可以帮助用户解决燃眉之急。
清理大型应用程序的缓存数据。
1、通过清理程序的缓存文件，释放的内存空间会让你喜出望外。 2、进入手机设置选项，选择设置应用程序管理应用程序。 3、按一下Menu键，选择“按大小排序”选项(如果是Android2.2手机先要选择已下载标签)，然后就可以按照应用程序大小排列所有手机安装的应用程序。 4、点击一款列表中的应用程序，如果程序有缓存文件可以显示大小，直接点击“清除缓存”选项就可以释放这些缓存文件占据的空间。 5、有一些应用程序的缓存文件可能多达数MB，比如GoogleMaps，Market,浏览器和相册程序，清理这几个程序的缓存文件就可以释放相当可观的空间。 6、很多手机厂商都在旗下手机预装了自己开发的UI程序，比如HTCSense,MOTOBLUR等，如果你打算使用LaunherPro或者ADW这样的launcher程序替代HTCSense，你可以清理甚至删除HTCSense的数据文件，这个操作可以让你的'手机多出几十MB空间。 7、另外AndroidMarket还提供一些自动清除缓存文件的应用程序，比如QuickAppCleanCache这款收费软件。对于已经取得root权限的手机用户，可以从Market下载CacheCleaner,CacheMate和MoveCache这些程序来快速方便的清除程序缓存文件。
删除那些你从来不用或者很少使用的应用程序这是很多用户都会面对的问题，默默忍受着手机内存不足的报警，甚至牺牲系统性能，就是舍不得删除那些从来不用或者极少使用的应用程序，这可能也是一种强迫症。删除这些程序你会发现手机从此海阔天空，而且你没有任何损失。移动所以可以移动的应用程序数据到SD卡运行Android2.2系统的手机支持安装应用程序到SD卡，确保检查所有你安装的应用程序如果支持appstoSD卡功能一定要移动到SD卡，对于一些大型软件特别是游戏程序节省的容量相当可观。
不过一定要注意Widgets程序，捆绑Widgets的程序，以及动态壁纸程序和那些需要在后台运行并且和系统进行交互的应用程序不要移动到SD卡存储，否则程序可能无法正常工作。如果觉得每个程序单独设置太麻烦，可以借助Apps2SD和SDMove这样的程序简化操作过程。对于那些动手能力比较强的用户可以通过网上的教程设置应用程序默认安装到SD卡，这样就可以一劳永逸。
不小心删除(包括直接删除、清空回收站、格式化、重新分区等)了一些存储中的重要数据，其实我们可以用数据恢复软件再将其恢复出来，接下来是我为大家收集的android 清理系统缓存文件怎么恢复教程，希望能帮到大家。
android 清理系统缓存文件怎么恢复教程
想必大家在平常使用可存储设备(包括电脑、手机、U盘、移动硬盘等等)都会有遇到这种情况：不小心删除(包括直接删除、清空回收站、格式化、重新分区等)了一些存储中的重要数据，但是苦于不懂数据恢复，在外面去恢复动不动就收费几百上千甚至上万元，要是财力允许还好，否则就只能悔不当初。
好的话自己还可以再把之前删除的东西重新做一遍，只是多花点时间而已，但是实际上多数时候这些东西都是不可能再重做的(比如重要的照片等)。这个时候懂一些数据恢复方面的知识将会帮你很大的忙。
简单地说，我们使用的存储设备，在使用前都要格式化，此时文件系统会把整个卷按照一定大小分成若干个很小的区域，我们的数据就存储在这一个个小的区域中，然后建立文件的时候，文件系统会创建一个索引链接到该文件的存储位置。
在删除文件时，多数情况下(只要你不是用其他数据覆盖了该区域)都只是将该文件在硬盘中的索引删除，而文件还是完整无损的躺在存储设备中，此时可以用数据恢复软件再将其恢复出来。这就是数据恢复的原理。
切记：
一旦发现误删除了数据，一定要及时做好恢复前的准备工作：千万不要再对该存储介质进行读写操作，因为任何一次多余的操作都可能会将原来存储数据的区域覆盖，而一旦被覆盖，要想再恢复回来就比较困难了。
即使用软件恢复回来的文件，很多时候也都不可再用，需要用更加专业的设备或软件才能进一步恢复，而且这也只是部分地恢复。所以，切记这一点!
看到这里想必你已经对数据恢复有了一定了解，下面就让我们开始进入正题：如何对手机的内置存储进行恢复(SD卡建议用读卡器连接电脑进行恢复)。
首先，你需要：
1.已经取得了root权限的Android手机一部(比如我自己来说，就是Note 2国行单卡版N7100和HTCNew One电信双卡版802D)。
2.已经安装了busybox(注意：必须安装在/system/bin目录下，而不是/system/xbin，可以使用“Busybox Pro”进行安装)。
3.已经在您的电脑上装好了必要的驱动程序。
4.下载恢复工具“Recovery Tool.rar”。(下载地址在最后面)
5.下载“Recuva”。该软件用于恢复你的数据，或者你可以使用您自己喜欢的数据恢复软件，但是我还是建议使用“Recuva”。(下载地址在最后面)。
操作步骤：(以下操作都以N7100为例)
1.打开手机的“设置”-“开发者选项”，开启“保持唤醒”和“USB调试”。
2.连接您的手机到电脑，并安装好驱动。
3.将下载好的 “Recovery Tool.rar” 解压到“C:\”(解压后你会发现两个文件夹：“AB”和“Cygwin”。)
注意：请确保你的C盘有足够的空间，至少有相同于手机内置存储空间大小，我的16G版N7100大概是10.6G左右，如果C盘空间不够，可以解压后将“Cygwin”文件夹移动到其他盘也可以操作，只需把后面教程中相关的“C：”替换为对应盘符即可。
4.到开始菜单“所有程序”-“附件”，以管理员身份运行“命令提示符”，(XP下直接点击“开始”-“运行”，输入“CMD”回车即可)。
5.在打开的命令提示符窗口中输入“cd c:\ab\”回车。
6.输入“adb devices”回车。
**确认在设备列表下面回显了一串数字(即你手机的IMEI号)。
7.输入“adb Shell”回车，再输入“mount”回车。
注意：接下来的事情比较重要了，刚刚输入的命令会给出一个很长的列表，你需要在里面找到“dev/block/mmcblkopXX” /data(或者user data)”。XX可能是任何数字。在N7100和N7105中，“mmcblk0p16”是数据分区。最后这两个数字会因为不同的设备而不同，只要注意该分区名称“/data”就行。比如我的N7100就是“mmcblk0p16”，而802d是“mmcblk0p40”。
8.关闭命令行窗口。打开“我的电脑”-“C:\” -“Cygwin”-运行“Cygwin.bat”打开“Cygwin Terminal”。
9.输入“export PATH=”/cygdrive/c/ab”:$PATH”回车。
10.输入“adb forward tcp:5555 tcp:5555”回车。
11.输入“adb shell”回车。
12.输入“su”回车，此时手机上会提示权限请求。
13.在手机上授权“Superuser”权限请求给ADB shell(成功后Cygwin 终端中的“[md:content]rdquo;会变成“#”)。
14.接着在“#”后面输入“/system/bin/busybox nc -l -p 5555 -e /system/bin/busyboxdd if=/dev/block/mmcblk0p16”回车。
15.最小化该Cygwin窗口，打开另一个“Cygwin Terminal”：“我的电脑”-“C:\”-“Cygwin”-运行“Cygwin.bat”。
16.输入“export PATH=”/cygdrive/c/ab”:$PATH”回车。
17.输入“adb forward tcp:5555 tcp:5555”回车。
18.输入“cd /aa”回车。
19.输入“nc 127.0.0.1 5555 | pv -i 0.5 mmcblk0p16.raw”回车。
20.现在让命令运行，这会花费较长时间，我自己的用了将近半个小时才完成。
21. 再到开始菜单“所有程序”-“附件”，以管理员身份运行“命令提示符”，(XP下直接点击“开始”-“运行”，输入“CMD”回车即可)。
22.输入“cd c:\cygwin\aa\”回车。
23.输入“VhdTool.exe /convert mmcblk0p16.raw”回车。
24.现在关闭全部命令行窗口，在桌面“我的电脑”点右键-“管理”。
25.在打开的窗口中选择“存储”-“磁盘管理”。
26.在菜单中选择“操作”-“附加VHD”。
27.在位置栏输入“c:\cygwin\aa\mmcblk0p16.raw”，点击“确定”。
28. 加载完后，右边显示为“未分配”的磁盘空间，右键单击左边的该磁盘名称(比如我的是“磁盘 3”)，选择“初始化磁盘”。
29.在“初始化磁盘”窗口中选中“GPT (GUID 分区表)”复选框，并点击“确定”。
30.在显示“未分配”的磁盘空间上右击，选择“新建简单卷”。
31.在打开的向导中点击“下一步”，各选项使用默认设置，为该磁盘选择一个盘符(比如我选的是“N”)，再“下一步”，确认此处一定要选中“不要格式化这个卷”复选框，点击“下一步”，“完成”。
32.此时会弹出窗口询问是否要格式化，此时选择“取消”不要格式化。
33. 在新的RAW分区上点右键，“格式化”，确保你选择的文件系统格式为“FAT32”，设置分配单元大小为“默认”，并确保“执行快速格式化”复选框为选中。你一定不想用“0”全部填充该分卷，这会损坏你的数据。“快速格式化”意味着它只会尝试删除该分卷的索引并创建一个新索引。如果未选中该复选框，Windows操作系统会用“0”填充整个分区，从而损坏你的数据。最后点击“确定”。
34.此时会弹出窗口询问“格式化此卷将清除其上的所有数据”。如果此时你还不确信之前是否选择了“执行快速格式化”请取消并再次确认，然后再选择“确定”。
35.打开Piriform Recuva程序，在向导中点击“下一步”，选择“所有文件”，再点击“下一步”，选择“在特定位置”，输入“N:\”或者点击“浏览”选择N盘，再点击下一步，选中启用“启用深度扫描”。
36.程序可能会花费较长时间来完成“深度扫描”。
37.一旦该程序完成扫描，你就可以通过复选框选择需要恢复的文件，然后点击“恢复...”并选择你要恢复文件到哪个位置，最后“确定”。
38.等待你选择的文件恢复完成。如果有部分文件恢复后打不开，说明已经有部分数据被覆盖或者丢失，需要进一步修复，过程相当复杂，在此就不提供了，请谅解。
看了“android 清理系统缓存文件怎么恢复教程”还想看：
1. 安卓手机彻底清理缓存的方法
2. 安卓手机程序的卸载以及程序缓存清除教程
3. ...安卓手机怎么清理垃圾文件
4. 安卓手机清理缓存教程
5. 清理手机多余的内存的教程
很多人不知道安卓手机怎么清理缓存?很多长辈遇到手机内存不足的时候各种束手无策，下面小编就来教一下大家android清除程序缓存的方法。
安卓手机怎么清理缓存
android清除程序缓存的方法
一、系统清除
1、在你手机中“设置-应用程序
管理应用程序”
2、然后按Menu键“按大小排序”选项
这时会有你手机中所用应用程序
3、选择要清除缓存的软件，就会出现“清除缓存”选项，点击清除缓存这样就会把清除缓存文件占据的空间是放出来。
二、利用RE管理器
首先手机要获取过ROOT高级权限
然后安装了RE管理器。
下面就准备开始清理你的手机了
1.打开RE管理器。
2.打开data
/
dalivik-cahce
3.把dalivik-cache里面的文件全部都删掉，不要犹豫。没错里面的文件是可以全部删除的。
4.重启手机，重启的过程中可能会比较慢就像你刷完机后第一次开机一样。
三、其它方法介绍
利用第三方法工具，如有安卓优化大师、ET优化大师、手机优化大师这三款手机优化软件在常规的开机加速、进程管理、程序管理、安装卸载、系统优化清理等常规功能表现都是不错的。
特色功能
安卓优化大师偏向于节电优化、工具箱应用功能拓展;
ET优化大师注重电量管理的同时，也重视快速省电开关的应用;
手机优化大师则具有更灵活的功能插件应用，用户可根据需要下载使用文件管理、桌面管理、系统备份、书签管理等功能。