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注意： 滚动组件添加： physics: ClampingScrollPhysics() 可以处理IOS系统的物理滚动的效果（即橡皮筋效果）
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ListView 是最常用的可滚动组件之一，可以沿一个方向线性排布所有子组件，并且它也支持基于Sliver的延迟构建模型
默认构造函数：
ListView.builder：
ListView.separated：
ListView.separated 可以在生成的列表项之间添加一个分割组件，它比 ListView.builder 多了一个 separatorBuilder 参数，该参数是一个分割组件生成器。
RefreshIndicator 下拉刷新：
RefreshIndicator 是 Material 风格的下拉刷新组件。
CupertinoSliverRefreshControl 下拉刷新：
CupertinoSliverRefreshControl 是 ios 风格的下拉刷新控件。
上拉加载的功能，需要用到 ScrollController + ListView组件:
flutter_easyrefresh: ^2.0.5
Pub get一下
下面我就以flutter_easyrefresh这个插件进行讲解。
[参照]{ }
结果整个页面都无法滑动，不是我要的效果。如果是有页面不要滑动的那种可以尝试。
使用 vue-bounce 来解决，也没啥用。不知道是不是我打开的方式不对。
安装
使用指令
PS ：又尝试了一下，还是有点效果的。就是在顶部进行下拉时会禁用掉 touchmove 事件，但是效果还是不好。因为我可能先往下滑滑不动又往别的方向滑。
灵光一闪，想问下 IOS 端的同学能不能把弹性关了，他给出的解决方案，结合我们 native 端使用了 flutter，给出方案：
我让 native 端的同学进行尝试，结果据 flutter 端同事回复，这个开关只关闭了页面整体边缘的橡皮筋效果，对于 H5 内 div 的边界弹性效果无效。
网上找的方案，明显不对味。
没什么用……感觉这个是解决页面整体弹性滑动的。
使用一个新的 CSS 属性来实现
结果，依旧不行。
使用 来阻止回弹效果，发现效果应该是和 vue-bounce 一样，在用户直接拖拽边缘的时候禁用移动行为，但依然存在来回滑动没反应的情况。
最后通过自己写拖拽滑动，的确解决了这个问题。解决方案在 解决 IOS 13+ H5 滑动边界橡皮筋弹性效果
一文中。
pubspec.yaml中配置该库
先讲一下选择器适配器的格式如下
上面这个适配器的写法看起来比较糟糕，数据少还可以一个一个的写下去，一旦多了不可能一个个去写，而是需要将给出的数据遍历生成上面的这种格式
参考下面的数据数据处理，去生成相对应的数据适配器
但是在使用官方的下拉刷新 RefreshIndicator 发现没法使用。
默默打开了源码，我们再来看一看。
首先，我调试到这个，发现notification.depth不为0，其实也好理解，因为NestedScrollView里面有很多能滚动的东西。默认的RefreshIndicator要求的是必须是第一层的它才其效果。
那么我改成,再试试呢？
在_handleScrollNotification方法中，我们可以看到会有很多ScrollNotification进来，不同的，当你滑动在一个不能滚动的list里面的时候，获取的viewportDimension是为0.。这会覆盖掉之前有viewportDimension的值。
所以我做了以下改动
对于NestedScrollView 来说。我们只需要关注最大能滚动viewportDimension，用这个来驱动整个下拉刷新.
用法跟官方一致
最后放上 Github extended_nested_scroll_view ，如果你有更好的方式解决这个问题或者有什么不明白的地方，都请告诉我，由衷感谢。
闲来有空，升级了新的SDK版本，之前旧的组件不再可用，封装一个全新支持Dart“nullsafety”空安全特性、更加简单易用的ListView组件。
利用NotificationListener的监听事件实现Pull up load more。
利用RefreshIndicator组件实现Pull down refresh。
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