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VPS或服务器缓慢，一般有以下几个原因。
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1、检查ping值。如果ping值很大或丢包严重，需提交机房检查网络，也有可能是本地网络问题。
2、检查CPU和内存使用情况。Windows系统可以通过任务管理器，分析有问题的进程对应的IIS进程池编号，进而分析问题进程池中的具体网站。
3、检查是否有cc攻击，通过netstat -na命令查看。如果发现大量的来自很多IP的连接指向80端口，这就导致服务器的80端口被堵死，正常的访问也无法进行。还可以检查IIS的错误日志目录：C:\WINDOWS\system32\LogFiles\HTTPERR以及具体网站的日志目录，如果短期生成大量日志，也是cc攻击。
zbolg是网站建设程序里面比较独树一帜的一类，开句玩笑话就如同东邪西毒南帝北丐一样各有千秋 呵呵，zblog是最受欢迎的建站程序之一。
首先楼主说的几个问题基本上和zblog是没什么关系的，
1：zblog程序简便灵巧，你打开博客慢 我估计问题是空间的速度慢，建议国内比较知名的空间商购买，如果不能分辨好坏就在百度搜索：“虚拟主机评测网”去评比一下 选择前几名的或者评分比较高的空间商。
2：至于现在是哪个版本，个人觉得不是特别重要，用zblog程序的站长多之又多，那么多人都用的很好，又何必在意是什么版本呢，呵呵，总之会越来越好
3：修改版权信息很简单的，登陆zblog的后台信息，修改相关模板就可以了，如果楼主想用zblog模板，先看看zblog教程比较好，不过虽然网上相关教程甚多，但大都不清晰，而且讲的不全面，建议到淘宝上去购买教程，很多店家为了刷信誉，卖的价格都很低，1元就能买到，高清晰而且讲解全面的zblog教程，很值的，你可以这样：在淘宝输入“zblog教程”会有很多卖家的，为了保证买到好的zblog教程，可以从默认顺序里选择销量从高到底的顺序，卖的多的卖家，东西自然好。
4：另外access数据库100M，如果觉得小 就购买个大的吧，其实如果全是文本内容的话，是真用不了多大的空间的
希望能够帮到你。祝你好运！！
其实独立博客的速度取决于多方面的因素，第一、你的网络环境是否畅通？第二、如果你的网站架设国外，那么线路是否抽风？国内的话直接电话给机房！第三、就是你的博客是否放置了太多的代码，以至于拖累网站的打开速度！！！！接下来围绕这几点展开讨论！空间选择的要诀对于绝大多数的博客或者网站来说，虚拟主机是他们存放网站、博客的首选，如何选择一个适合自己的虚拟主机是很重要的一点！到底是选择国内还是国外？大多数时候国内是最好的选择，管理便利性和访问速度大多数时候表现并不差。但是由于备案、文章的尺度问题，很多朋友宁愿将博客放在国外空间。选择出国你首先需要注意到的第一个问题就是抽风，国外部分线路由于部分原因会出现不定时、无规律的访问缓慢状况。系统环境：如果你选择世界流行的WordPress的话，那么Linux/Unix虚拟主机绝对是你的最好选择，而且不容易遇到兼容性故障。当然如果你优化的不够的话，那么WORDPRESS可是占用很大的CPU！PS：国外对于CPU限制是非常的严格的！如果你使用Z-Blog，那么你需要选择Windows虚拟主机。机房的环境：机房的环境，第一互通性是否良好，包括运营商之间的互通性，还有国内国外的互通性。第二个是带宽大小，如果带宽太小，那么就算你的网速再怎样的快，也是白费力气！是否超售：如果一台服务器放置100个博客算正常，那么如果放置200个甚至300个就属于严重超售。超售的后果是CPU、硬盘、带宽资源严重不够用，频繁宕机，访问缓慢。当然个人也不会向大家推荐什么主机什么主机的，毕竟这不是软文！模板、代码和图片！一般来说应该避免图片、脚本太多的模板，因为访问者在访问你的站点时，需要下载很多的资源，导致等待时间变长，甚至浏览器卡死。这样也是很不利于访客的！如果你需要加统计代码、第三方小挂件，最后把JS部分加到最底部，他们会导致页面加载缓慢，最慢的放在最后。如果你的博客是图片博客或者站点的话，可以用Photoshop或者其它图片工具将他们调整到适合的尺寸（宽度300-600），以便图片能够被快速下载，也不会占用访问者太多的网速。如果你是用WORDPRESS的话这里给大家推荐一款插件WP Super Cache没有太多需要讲解的，主要是优化效果仍然非常不错，对于永久链接格式也没有太多的要求，并且可以降低你网站的CPU占用。