光敏性食物有无花果、橙子、柠檬、芒果、菠萝、凤梨、紫云英、酸菜、生菜、茴香、苋菜、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花、油菜、芥菜等。光敏性食物是指容易引起日光性皮炎的食物。对光敏感的食物经过消化吸收后，其中所含的感光物质会进入皮肤，如果此时受到强光照射，就会与阳光发生反应。然后，暴露部位的皮肤出现发红和皮疹，并伴有明显的瘙痒、烧灼感或刺痛。

公司主营业务：成都网站设计、网站制作、移动网站开发等业务。帮助企业客户真正实现互联网宣传，提高企业的竞争能力。创新互联建站是一支青春激扬、勤奋敬业、活力青春激扬、勤奋敬业、活力澎湃、和谐高效的团队。公司秉承以“开放、自由、严谨、自律”为核心的企业文化，感谢他们对我们的高要求，感谢他们从不同领域给我们带来的挑战，让我们激情的团队有机会用头脑与智慧不断的给客户带来惊喜。创新互联建站推出紫云免费做网站回馈大家。

既然有含光敏成分的食物，那么也有防晒和光敏的食物。比如富含维生素C的水果，番石榴、猕猴桃、草莓等。c，可以干扰黑色素生成，帮助消除皮肤上的雀斑。此外，红色、橙色果蔬和深绿色叶类蔬菜，如西红柿、木瓜、空白菜等。，都含有大量胡萝卜素等植物化学物质，有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。

标题名称：光敏食物包括什么
标题路径：http://chengdu.cdxwcx.cn/article/cideh.html