为什么你总是看到我在晚上 6 点多或者是中午的时候发公众号推送呢?因为每个创作平台都有自己的用户活跃和浏览的高峰期，像微信公众号一般都是在中午 11 点左右和晚上 6 点左右，这个时候微信用户点开订阅号消息和浏览的次数是最活跃的。

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那么小红书呢?当然也是一样，也会有自己用户的活跃高峰期。

根据数据显示，小红书用户活跃的时间段在下午 4 点到 6 点、晚上 8 点到 11 点。但因为每个小红书博主的受众人群都是不一样的，这就跟我们之前说的一样，要根据自己的内容来确定用户画像和活跃时间。不同领域的博主内容不一样，受众人群在小红书活跃的时间也是不太一样的。

但是，还有一点也很重要的是，没找好笔记发布时间绝对不是数据效果不理想的借口。

虽然有时候我们的发布时间有可能会影响笔记数据，但这种影响并不一定是绝对的，也很有可能是你的笔记内容本身就不行。之前也有看到过群里的小伙伴反馈说，半夜一两点发布的笔记数据效果却反而很好。

(一位美妆博主的笔记，发布时间在 6 点左右)

其实说到底，还是我们笔记内容的问题。笔记内容好了，数据效果不会差，但如果能够选对好的时间来发布，那么效果一定还能够更好。

那么我们怎么才能确定适合自己的小红书更新时间呢?到底什么时候发内容效果才能最好呢?可以跟着下面的步骤来测试一下适合自己的更新时间：

1)确定粉丝画像

我们要做的第一步就是先要确定自己的粉丝画像，通过平常发的内容，了解自己的粉丝都是什么样的人，大概都是哪个群体，是年轻的上班族、有一定消费能力的都市白领还是收入不稳定的学生党，再根据这些来推导他们的日常生活习惯。

比如，白领的话，晚上八点多就是他们下班之后在家休息的时间，可能就会多看看小红书上的内容。像这类的内容平时也可以通过自己的评论多和粉丝交流沟通，多了解一下粉丝群体。

2)测试优化和总结

在通过明确粉丝画像，推导他们的日常习惯之后，就可以制定具体的时间节点来测试一下。

比如对于都市上班的女性上班族，一般来说中午休息时间 12 点左右以及晚上下班 8 点以后，可能浏览小红书的机会就比较高，选择这两个时间节点来发布笔记，测试并且记录发布一个小时、三个小时的具体笔记数据，也可以多测试几次，不断优化，之后再通过比较和分析具体的笔记数据和内容来选择适合自己的时间。

当然，可能一下子不准确，也可以多尝试几次。也有可能有些小伙伴不太确定到底自己的粉丝群体怎么样，可以测试哪些发布时间。

下面也收集了一些小红书博主数据，大致总结出了一些类目博主的常规更新时间，可以给大家参考一下：

1. 美妆类博主：中午 11 点、下午 6 点左右

2. 学习类博主：上午 8 点左右、下午 1 点左右

3. 母婴类博主：晚上 10 点左右、上午 10 点左右

4. 穿搭类博主：晚上 7 点到 10 点

5. 美食类博主：下午 5 点到晚上 8 点

(一位美食博主的笔记数据)

观察这些数据，其实有些类目的博主更新时间还是很有规律和原因的。

像美食类目的博主选择在下午 5 点到 8 点更新，是因为这个时间段一般都是大家回到家开始做晚饭的时候，打开小红书就可以浏览一下各类美食的教程合集;

而一般妈妈们白天需要照顾孩子和日常工作，一般上小红书的时间就会稍晚一点，所以母婴类的博主也会选在晚上九点、十点这些时间来更新;

像穿搭类、美妆类这些内容针对的女性群体，一般都是上班族和学生党，就会选择晚上 6 点到 8 点这类时间来更新内容。

通过以上内容，也希望在笔记发布时间上为大家做一个参考，但如果觉得自己的笔记数据一直不够好，首先还是应该反思自己的内容问题。当然，如果还有什么有关于小红书运营的问题，也可以在评论区留言，看到一定回复。

当前题目：小红书几点更新到底影不影响流量？
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